1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Das Chicken Saag ist ein geschmackvolles indisches Gericht, das zarte Hühnchenstücke mit einer lebendigen Spinatbasis vereint. Dieses Gericht, das in der nordindischen Küche verwurzelt ist, ist angereichert mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala, was ein köstlich duftendes Erlebnis schafft. Reich an nährstoffreichem Spinat ist Chicken Saag nicht nur reich an Vitaminen A und C, sondern liefert auch eine gute Quelle von Eisen und Eiweiß. Während in traditionellen Rezepten oft Sahne für zusätzliche Cremigkeit verwendet wird, können leichtere Versionen für eine gesündere Variante leicht zubereitet werden. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht, das Wärme und Nährstoffe an Ihren Tisch bringt!