Hühnerfrikadellen

Hühnerfrikadellen

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
23.7
Protein
31.5
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

32.2%
24.3%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 94 cal (24.3%)
Kohlenhydrate: 126 cal (32.2%)

About Hühnerfrikadellen

Hühn Risoles sind ein köstliches Gericht aus der portugiesischen Küche, das zarte Hühnerstücke in einer reichhaltigen, herzhaften Sauce enthält. Dieses Comfort Food ist in einem leichten, blättrigen Teig umhüllt, was jeden Bissen zu einer perfekten Mischung aus Texturen und Aromen macht. Mit Protein aus dem Hühnchen und verfeinert durch eine Mischung aus Gemüse und Gewürzen bieten Hühn Risoles eine befriedigende Mahlzeit. Obwohl sie mit ihrem buttrigen Teig verwöhnen können, wird ihr Nährwertprofil durch mageres Hühnchen und frische Zutaten verbessert, was sie zu einer köstlichen und dennoch nahrhaften Wahl für jeden Anlass macht.