Hühnchenreis

Hühnchenreis

Lunch

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (350 grams) contains 1046 calories, 35.4 grams of protein, 49.4 grams of fat, and 109.9 grams of carbohydrates.

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487.4
Kalorien
16.5
Protein
51.2
Kohlenhydrate
23.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (163g)
Kalorien
487.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.0 g 29%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 5.3 g
Cholesterin 68.5 mg 22%
Natrium 1186.6 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 51.2 g 18%
Ballaststoffe 1.3 g 4%
Zucker 0.7 g
Protein 16.5 g 33%
Vitamin D 6.5 mcg 32%
Calcium 32.6 mg 2%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 247.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.9%
13.8%
43.3%
Fett: 207 cal (43.3%)
Protein: 66 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 204 cal (42.9%)

About Hühnchenreis

Hühnchenreis ist ein geschmackvolles Gericht, das aus saftig pochiertem oder gebratenem Hühnchen besteht, das über duftendem Jasminreis serviert wird, der oft in Hühnerbrühe gekocht wird, um mehr Tiefe zu erhalten. Ursprünglich aus Südostasien, besonders beliebt in Ländern wie Singapur und Malaysia, vereint dieses Gericht Einfachheit mit reichen Aromen. Begleitet von einer Vielzahl von Dipsaucen, darunter würzigem Chili und herzhaftem Ingwer, ist es ein Festmahl für die Sinne. Obwohl es mageres Eiweiß und aromatische Kräuter bietet, sei vorsichtig mit den Saucen, die zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genieße eine nahrhafte Schüssel Hühnchenreis, die sowohl Körper als auch Seele wärmt!