1 serving (350 grams) contains 1046 calories, 35.4 grams of protein, 49.4 grams of fat, and 109.9 grams of carbohydrates.
Kalorien |
487.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.0 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 5.3 g | ||
| Cholesterin | 68.5 mg | 22% | |
| Natrium | 1186.6 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.2 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 0.7 g | ||
| Protein | 16.5 g | 33% | |
| Vitamin D | 6.5 mcg | 32% | |
| Calcium | 32.6 mg | 2% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 247.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Hühnchenreis ist ein geschmackvolles Gericht, das aus saftig pochiertem oder gebratenem Hühnchen besteht, das über duftendem Jasminreis serviert wird, der oft in Hühnerbrühe gekocht wird, um mehr Tiefe zu erhalten. Ursprünglich aus Südostasien, besonders beliebt in Ländern wie Singapur und Malaysia, vereint dieses Gericht Einfachheit mit reichen Aromen. Begleitet von einer Vielzahl von Dipsaucen, darunter würzigem Chili und herzhaftem Ingwer, ist es ein Festmahl für die Sinne. Obwohl es mageres Eiweiß und aromatische Kräuter bietet, sei vorsichtig mit den Saucen, die zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genieße eine nahrhafte Schüssel Hühnchenreis, die sowohl Körper als auch Seele wärmt!