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Hähnchen-Ranch-Salat

Hähnchen-Ranch-Salat

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
23.5
Protein
17.6
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.4%
21.9%
61.7%
Fett: 264 cal (61.7%)
Protein: 94 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 70 cal (16.4%)

About Hähnchen-Ranch-Salat

Chicken Ranch Salat ist eine köstliche und befriedigende Mahlzeit, die zartes gegrilltes Hähnchen, knackigen Romanasalat und eine Auswahl an frischem Gemüse wie Kirschtomaten, Gurken und Avocado zusammenbringt. Mit einer cremigen Ranch-Dressing beträufelt, kombiniert dieser Salat klassische amerikanische Aromen mit einer gesunden Note. Reich an Protein und Ballaststoffen, ist er eine gute Option für alle, die eine ausgewogene Ernährung anstreben. Das lebhafte Gemüse liefert Vitamine und Mineralstoffe, so dass er sowohl nahrhaft als auch köstlich ist. Perfekt für Mittag- oder Abendessen, ist der Chicken Ranch Salat Ihre Wahl für eine gesunde und leckere Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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