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Hähnchen Ramen mit Pak Choi

Hähnchen Ramen mit Pak Choi

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.3
Kalorien
14.8
Protein
35.5
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
266.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.6 mg 9%
Natrium 887.6 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 35.5 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.0 g
Protein 14.8 g 29%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 295.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.6%
22.3%
24.1%
Fett: 63 cal (24.1%)
Protein: 59 cal (22.3%)
Kohlenhydrate: 142 cal (53.6%)

About Hähnchen Ramen mit Pak Choi

Hähnchen-Ramen mit Bok Choy ist eine tröstliche Schüssel voller Köstlichkeit, die zartes Hähnchen, herzhafte Brühe und chewy Nudeln kombiniert und mit knusprigem Bok Choy garniert. Aus Japan stammend, bietet dieses Gericht eine herrliche Balance aus Geschmacksrichtungen und Texturen. Reich an Protein vom Hähnchen und reich an Vitaminen vom Bok Choy ist es sowohl nahrhaft als auch befriedigend. Die Brühe ist oft kalorienarm, was es zu einer gesünderen Option im Vergleich zu schwereren Mahlzeiten macht. Genießen Sie dieses schnelle und leckere Gericht, das die Seele wärmt und den Körper nährt!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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