1 serving (250 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
179.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.6 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.6 mg | 7% | |
| Natrium | 801.9 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chicken Ramen Soup ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zartes Hühnchen, reiche Brühe und elastische Nudeln miteinander vereint. Ursprünglich aus Japan stammend, verbindet diese geliebte Mahlzeit umami-Aromen mit frischen Zutaten wie Frühlingszwiebeln, wachsweichen Eiern und einem Hauch Sojasauce. Reich an Proteinen vom Hühnchen und lebenswichtigen Nährstoffen aus dem Gemüse ist es eine nahrhafte Wahl, die die Seele wärmt. Auch wenn einige Versionen viel Natrium enthalten können, kannst du sie durch hausgemachte Brühe und reichlich frische Toppings leicht aufhellen. Perfekt für jede Jahreszeit, ist Chicken Ramen Soup eine köstliche Möglichkeit, sowohl Körper als auch Geist zu nähren.