1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.4 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 189.3 mg | 63% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenquiche
Hähnchenquiche ist ein köstlich herzhaftes Gericht, das zartes Hähnchen, cremige Eier und eine Vielzahl von Gemüsesorten kombiniert, alles eingebettet in einer knusprigen, buttrigen Kruste. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, bietet diese klassische Quiche einen intensiven Geschmack. Sie enthält oft Zutaten wie Spinat, Pilze und Käse und bietet eine reiche Quelle an Eiweiß und essentiellen Nährstoffen. Während die Kruste einen befriedigenden Knusper bietet, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie kalorien- und fettreich sein kann. Perfekt für Brunch, Mittagessen oder ein leichtes Abendessen ist die Hähnchenquiche eine vielseitige und köstliche Mahlzeit, die die Sinne erfreut.
