1 serving (180 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.7 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 9.2 g | 45% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 65.8 mg | 21% | |
| Natrium | 1052.6 mg | 45% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.5 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 26.3 g | 52% | |
| Vitamin D | 13.2 mcg | 66% | |
| Calcium | 263.2 mg | 20% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 394.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen-Quesadilla
Chicken Quessadilla ist ein köstliches mexikanisches Gericht, das zartes gegrilltes Hähnchen, geschmolzenen Käse und knusprige Tortillas zeigt, die harmonisch für einen Geschmacksexplosion in jedem Bissen kombiniert werden. Die Tortilla, typischerweise aus Mais oder Weizen, wird mit einer Vielzahl frischer Zutaten wie Paprika, Zwiebeln und Gewürzen gefüllt, die neben dem cremigen Käse einen befriedigenden Crunch bieten. Obwohl es ein leckeres Comfort-Food ist, kann man es gesünder gestalten, indem man sich für gegrilltes Hähnchen und reichlich Gemüse entscheidet, um es protein- und nährstoffreich zu halten. Gönnen Sie sich diese herzhafte Leckerei, die einen Hauch von Mexiko direkt auf Ihren Tisch bringt!
