1 serving (180 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
473.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.7 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 9.2 g | 45% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 65.8 mg | 21% | |
| Natrium | 1052.6 mg | 45% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.5 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 26.3 g | 52% | |
| Vitamin D | 26.3 mcg | 131% | |
| Calcium | 263.2 mg | 20% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 394.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen-Quesadilla
Chicken Quesidilla ist ein köstliches und herzhaftes Gericht aus der mexikanischen Küche. Diese köstliche Kreation beinhaltet zartes gegrilltes Hühnchen, geschmolzenen Käse und eine Mischung aus frischem Gemüse, alles eingewickelt in einer knusprigen Tortilla. Reich an Eiweiß ist es eine befriedigende Option für jede Mahlzeit. Obwohl es aufgrund des Käses reichhaltig sein kann, können Sie es gesünder machen, indem Sie es mit Spinat, Paprika und Tomaten beladen. Genießen Sie es mit frischer Salsa oder Guacamole für eine geschmackvolle und nährstoffreiche Variante!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
