Hähnchen-Quesadilla mit Maistortillas

Hähnchen-Quesadilla mit Maistortillas

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
31.7
Protein
47.6
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.5 mg 21%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

39.0%
26.0%
35.0%
Fett: 171 cal (35.0%)
Protein: 126 cal (26.0%)
Kohlenhydrate: 190 cal (39.0%)

About Hähnchen-Quesadilla mit Maistortillas

Chicken Quesadilla Mit Maistortillas ist eine köstliche Variante eines klassischen Lieblings. Dieses Gericht zeigt zartes, gewürztes Hühnchen, eingebettet zwischen Schichten von geschmolzenem Käse, alles eingewickelt in warmen, glutenfreien Maistortillas. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, ist es eine perfekte Balance von Aromen und Texturen. Mit Protein aus dem Huhn und Ballaststoffen aus den Maistortillas bietet es eine befriedigende und gesunde Mahlzeit. Obwohl köstlich käsig, bleibt es leichter als viele frittierte Optionen, was es zu einer fantastischen Wahl für einen geschmackvollen und dennoch gesünderen Snack oder ein Abendessen macht. Erleben Sie mit jedem Bissen die lebendigen Geschmäcker Mexikos!