1 serving (150 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen-Quesadilla
Hähnchen-Quesadilla ist eine köstliche Mischung aus gewürztem Hähnchen, geschmolzenem Käse und lebendigen Gemüsesorten, alles eingebettet zwischen zwei warmen, knusprigen Tortillas. Ursprünglich aus Mexiko stammend, bietet dieses Gericht eine perfekte Balance aus Geschmacksrichtungen und Texturen. Reich an Protein vom Hähnchen und essentiellen Nährstoffen aus frischen Paprika und Zwiebeln, kann es eine gesunde Wahl sein, wenn es gebacken anstelle von frittiert wird. Außerdem ist es anpassbar, sodass Sie Zutaten wie Bohnen oder Avocado für zusätzliche gesundheitliche Vorteile hinzufügen können. Genießen Sie es als sättigende Mahlzeit oder köstlichen Snack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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