1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 94.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 17.6 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenviertel
Chana ist ein köstliches und nahrhaftes Grundnahrungsmittel der indischen Küche, das allgemein als Kichererbsen bekannt ist. Reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen, ist Chana eine vielseitige Zutat, die in Salaten, Currys oder Hummus genossen werden kann. Sein niedriger glykämischer Index macht es zu einer herzgesunden Wahl, die dazu beiträgt, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und die Verdauungsgesundheit zu fördern. Reich an Antioxidantien unterstützt Chana das allgemeine Wohlbefinden und ist eine großartige Option für vegetarische und vegane Ernährungsweisen. Entdecken Sie die lebendigen Aromen und Gesundheitsvorteile, die Chana Ihren Mahlzeiten bringt!
