1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenpulao
Hühner-Pulao ist ein duftendes Ein-Topf-Gericht aus der Mitte der südasiatischen Küche. Es enthält zartes, mariniertes Hühnchen, das zusammen mit lockerem Basmati-Reis gekocht wird, der mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Kardamom und Zimt verfeinert ist. Dieses lebhafte Gericht umfasst oft farbenfrohes Gemüse, das sowohl Ernährung als auch Textur hinzufügt. Reich an Protein aus dem Hühnchen und reich an Kohlenhydraten aus dem Reis ist Chicken Pulao eine ausgewogene Mahlzeit, die ohne Schuldgefühle genossen werden kann. Seine gesunden Zutaten und köstlichen Aromen machen es zu einem Favoriten für Familientreffen und Feiern. Tauchen Sie ein in einen Teller Hühner-Pulao und erleben Sie einen Hauch von Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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