Hähnchen Peri-Peri

Hähnchen Peri-Peri

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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394.3
Kalorien
47.3
Protein
7.9
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 5.5 g 27%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.1%
48.4%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 189 cal (48.4%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.1%)

About Hähnchen Peri-Peri

Hähnchen-Peri-Peri ist ein lebhaftes Gericht aus dem Herzen des südlichen Afrikas, durchdrungen von kräftigen Aromen aus seiner charakteristischen scharfen Marinade. Dieses Gericht bietet zart gegrilltes Hähnchen, mariniert in einer feurigen Mischung aus Peri-Peri-Pfeffern, Knoblauch und würziger Zitrone und liefert eine Geschmacksexplosion bei jedem Bissen. Obwohl es Hitze bringt, ist Hähnchen-Peri-Peri auch eine gesündere Wahl, reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten, was es perfekt für eine ausgewogene Mahlzeit macht. Egal ob mit einer Beilage aus frischem Gemüse oder würzigem Reis serviert, Hähnchen-Peri-Peri ist eine köstliche Möglichkeit, den Geschmack zu intensivieren, während Ihr Esserlebnis sowohl befriedigend als auch gesund bleibt.