Hähnchenklops

Hähnchenklops

Meat

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (140 grams) contains 245 calories, 15.0 grams of protein, 11.3 grams of fat, and 22.4 grams of carbohydrates.

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245
Kalorien
15.0
Protein
22.4
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (140g)
Kalorien
245
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 2.7 g 13%
Mehrfach ungesättigtes Fett 2.4 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 526.4 mg 22%
Gesamtkohlenhydrate 22.4 g 8%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 1.4 g
Protein 15.0 g 30%
Vitamin D 5.6 mcg 28%
Calcium 32.2 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 443.8 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

35.7%
23.9%
40.5%
Fett: 101 cal (40.5%)
Protein: 60 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 89 cal (35.7%)

About Hähnchenklops

Hühnerpastete ist eine herzhafte Leckerei aus zartem Hühnerbrustfleisch, gewürzt mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen, alles umhüllt von einer knusprigen goldbraunen Panade. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, findet man dieses köstliche Gericht auf Sandwiches, als Beilage serviert oder alleine genossen. Obwohl Hühnerpasteten eine proteinreiche Mahlzeit bieten, ist es wichtig zu beachten, dass einige Versionen kalorien- und natriumreich sein können. Die Wahl von gegrillten oder gebackenen Varianten kann eine gesündere Variante bieten und dabei den Geschmack erhalten. Genießen Sie Hühnerpastete als vielseitige Option, die Ihre Gelüste stillt!