1 serving (204 grams) contains 435 calories, 16.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 42.6 grams of carbohydrates.
Kalorien |
434.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.0 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 3.7 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 11.9 g | ||
| Cholesterin | 44.9 mg | 14% | |
| Natrium | 459 mg | 19% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.6 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.4 mg | 1% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 171.4 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Hühner-Pastasalat ist ein köstliches Fusiongericht, das zarte Stücke gegrillten Huhns, al dente Pasta und eine lebhafte Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Kirschtomaten und knackigen Gurken kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen mediterranen Küche stammend, ist es eine vielseitige Mahlzeit, perfekt für Mittag- oder Abendessen. Dieser Salat ist nicht nur sättigend, sondern auch reich an Protein, Ballaststoffen und essenziellen Vitaminen, was ihn zu einer gesunden Wahl macht. Mit einem würzigen Vinaigrette beträufelt, ist er eine erfrischende Option, die Geschmack und Ernährung ausbalanciert. Perfekt für Picknicks, Potlucks oder ein schnelles Abendessen unter der Woche ist Hühner-Pastasalat ein Publikumsmagnet, den man nicht verpassen sollte!