1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 75.5 mg | 25% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 33.0 g | 66% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Hähnchen-Parmesan ist ein klassisches italo-amerikanisches Gericht mit zarten panierten Hähnchenbrustfilets, goldbraun frittiert und dann mit einer reichhaltigen Marinara-Sauce und cremig geschmolzenem Mozzarella-Käse überbacken. Oft gebacken, um eine köstliche Kruste zu bilden, wird es über einem Bett aus Spaghetti oder neben einem frischen Salat serviert. Obwohl herzhaft und befriedigend, kann Hähnchen-Parmesan aufgrund des Frittierens und des Käses kalorien- und fettreich sein. Mit magerem Hähnchen und bescheidenen Portionen können Sie jedoch eine gesündere Variante dieses herzhaften Favoriten genießen. Tauchen Sie ein in die tröstlichen Aromen und lebhafte Tradition von Hähnchen-Parmesan, einem Gericht, das Freude an jeden Tisch bringt.