Hähnchen Parmesan

Hähnchen Parmesan

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
424.5
Kalorien
33.0
Protein
28.3
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 75.5 mg 25%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.7 g
Protein 33.0 g 66%
Vitamin D 18.9 mcg 94%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

27.3%
31.8%
41.0%
Fett: 170 cal (41.0%)
Protein: 132 cal (31.8%)
Kohlenhydrate: 113 cal (27.3%)

About Hähnchen Parmesan

Hähnchen-Parmesan ist ein klassisches italo-amerikanisches Gericht mit zarten panierten Hähnchenbrustfilets, goldbraun frittiert und dann mit einer reichhaltigen Marinara-Sauce und cremig geschmolzenem Mozzarella-Käse überbacken. Oft gebacken, um eine köstliche Kruste zu bilden, wird es über einem Bett aus Spaghetti oder neben einem frischen Salat serviert. Obwohl herzhaft und befriedigend, kann Hähnchen-Parmesan aufgrund des Frittierens und des Käses kalorien- und fettreich sein. Mit magerem Hähnchen und bescheidenen Portionen können Sie jedoch eine gesündere Variante dieses herzhaften Favoriten genießen. Tauchen Sie ein in die tröstlichen Aromen und lebhafte Tradition von Hähnchen-Parmesan, einem Gericht, das Freude an jeden Tisch bringt.