1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 75.5 mg | 25% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 33.0 g | 66% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen Parm (short for Hähnchen Parmesan)
Hähnchen Parmesan ist ein klassisches italienisch-amerikanisches Gericht, das aus panierten und gebratenen Hähnchenbruststücken besteht, die mit Marinara-Sauce übergossen und mit klebrigem Mozzarella und Parmesan-Käse überbacken sind. Diese köstliche Comfort-Food-Option ist reich an Geschmack und kombiniert den herzhaften Geschmack des Hühnchens mit der reichen Würze der Sauce. Üblicherweise über Pasta serviert oder mit einer Beilage aus knusprigem Brot, bietet Hähnchen Parmesan eine herzhafte Mahlzeit, jedoch sollten Sie die üppigen Zutaten im Auge behalten - reiche Käsesorten und gebratenes Hähnchen können sich in Kalorien summieren. Sie können es jedoch leichter machen, indem Sie das Hähnchen backen anstatt zu frittieren, was es zu einer köstlichen Wahl macht, die Geschmack und Ernährung ausbalanciert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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