1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 944.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 43.3 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 19.7 g | 39% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 275.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chicken Pad Kee Mao ist ein köstliches thailändisches Stir-Fry-Gericht mit zartem Hühnchen, breiten Reisnudeln und einer lebendigen Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika und Basilikum. Bekannt als 'Betrunkene Nudeln' erhält dieses Gericht seinen Namen von der Idee, dass es das perfekte Heilmittel für einen Abend aus ist. Zubereitet in einer herzhaften Mischung aus Sojasoße, Austernsoße und scharfem Chili ist es gleichzeitig kühn und geschmackvoll. Während die Nudeln Kohlenhydrate liefern, das Huhn Eiweiß hinzufügt und das Gemüse essentielle Vitamine beiträgt. Achten Sie jedoch auf den Natriumgehalt, da die Saucen ziemlich salzig sein können. Genießen Sie dieses köstlich würzige Gericht, das einen Hauch von Thailand an Ihren Tisch bringt!