1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 55.1 mg | 18% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.6 mg | 1% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen über Reis
Hühnchen über Reis ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zartes, mariniertes gegrilltes Hühnchen auf einem Bett aus fluffigem Basmatireis serviert. Ursprünglich aus der nahöstlichen und mediterranen Küche stammend, wird dieses aromatische Gericht oft durch frisches Gemüse und einem Spritzer cremiger weißer Sauce oder scharfer Chilisauce ergänzt. Reich an Eiweiß vom Hühnchen und Ballaststoffen vom Gemüse bietet es eine ausgewogene Option für eine befriedigende Mahlzeit. Während der Reis Kohlenhydrate für Energie liefert, sollten Sie auf Portionsgrößen und Saucen-Toppings achten, um es gesund zu halten. Gönnen Sie sich dieses klassische Lieblingsgericht, das einen Hauch von Straßenaroma auf Ihren Tisch bringt!
