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Hähnchen-Omelett

Hähnchen-Omelett

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
Kalorien
29.4
Protein
2.4
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 352.9 mg 117%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 94.1 mcg 470%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.8%
34.7%
62.4%
Fett: 211 cal (62.4%)
Protein: 117 cal (34.7%)
Kohlenhydrate: 9 cal (2.8%)

About Hähnchen-Omelett

Hühneromlett ist ein köstliches und befriedigendes Gericht, das zartes, gewürfeltes Hähnchenbrustfleisch mit fluffigen, perfekt gekochten Eiern kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, wird dieser herzhafte Leckerbissen oft mit frischem Gemüse wie Paprika, Zwiebeln und Spinat verfeinert, was einen lebendigen Hauch von Farbe und Nährstoffen hinzufügt. Reich an Eiweiß ist das Hühneromlett eine gesunde Mahlzeitsoption, die das Muskelwachstum und den Energiehaushalt unterstützt. Mit wenig Kohlenhydraten eignet es sich ideal für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung anstreben. Genießen Sie es zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen und kosten Sie die köstliche Fusion der Aromen in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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