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Hühnchen Mole

Hühnchen Mole

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (244 grams) contains 334 calories, 46.4 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

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334.3
Kalorien
46.4
Protein
7.9
Kohlenhydrate
13.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (244g)
Kalorien
334.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.6 g 17%
Gesättigtes Fett 4.1 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.8 g
Cholesterin 190.3 mg 63%
Natrium 1322.5 mg 57%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0.7 g 2%
Zucker 5.2 g
Protein 46.4 g 92%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 566.1 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Hühnchen Mole Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    9.3%
    54.7%
    36.0%
    Fett: 122 cal (36.0%)
    Protein: 185 cal (54.7%)
    Kohlenhydrate: 31 cal (9.3%)

    About Hühnchen Mole

    Hühnermole ist ein köstliches und reichhaltiges mexikanisches Gericht, das zartes, mariniertes Hähnchenfleisch mit einer komplexen Sauce aus gerösteten Chilis, Gewürzen, Schokolade und Nüssen kombiniert. Ursprünglich aus der zentralen Region Mexikos stammend, ist diese herzhaft-süße Delikatesse ein wahres kulinarisches Meisterwerk. Vollgepackt mit Protein aus dem Hähnchen und den ernährungsphysiologischen Vorteilen von Zutaten wie Mandeln und Sesamsamen, bietet es eine herzhafte Mahlzeitsoption. Obwohl Mole aufgrund seiner reichen Sauce kalorienreich sein kann, machen seine lebhaften Aromen und seine einzigartige Zutatenmischung es zu einer unvergesslichen Erfahrung auf jedem Esstisch. Genießen Sie Hühnermole für einen authentischen Einblick in die mexikanische Kultur!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Hühnchen Mole Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.