1 serving (50 grams) contains 130 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
615.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.0 mg | 23% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.2 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 378.5 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen-Mini-Empanadas
Hühnchen Mandi ist ein traditionelles Gericht aus dem Nahen Osten, das duftenden Basmatireis mit mariniertem Hühnchen kombiniert, das langsam perfekt gegart wird. Ursprünglich aus dem Jemen stammend, umfasst dieses kulinarische Highlight eine Mischung aus Gewürzen wie Safran, Kardamom und Kreuzkümmel, die ein köstliches Aroma schaffen. Reich an Protein vom Huhn und voller Ballaststoffe vom Reis bietet es eine ausgewogene Mahlzeit, obwohl die würzigen Gewürze und möglicherweise reichhaltigen Öle verwöhnend sein können. Serviert mit frischem Gemüse oder einer würzigen Soße, ist Hühnchen Mandi nicht nur ein Gericht; es ist eine geschmackvolle Reise, die die Essenz der arabischen Gastfreundschaft direkt an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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