1 serving (100 grams) contains 165 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.5 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 6.2 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 212.5 mg | 70% | |
| Natrium | 185 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50 g | 100% | |
| Vitamin D | 12.5 mcg | 62% | |
| Calcium | 27.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 640 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenhackfleisch
Hühnergehacktes ist eine vielseitige Zutat aus fein gehacktem Hühnerfleisch, vollgepackt mit hochwertigem Eiweiß, essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, ist es ein Grundnahrungsmittel in Gerichten wie Tacos, Pfannengerichten und Aufläufen. Magerer als andere Fleischsorten bietet es eine kalorienärmere Option, was es zu einer gesünderen Wahl für diejenigen macht, die ihr Gewicht halten oder abnehmen möchten. Mit seinem reichen Geschmack und der Fähigkeit, Gewürze aufzunehmen, bringt Hühnergehacktes eine köstliche Note in Ihre Mahlzeiten, während es Ihre Ernährung ausgewogen und nährstoffreich hält. Perfekt für jedes kulinarische Abenteuer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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