1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 127.0 mg | 42% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenmilanesen
Chicken Milanesa ist ein köstlich knuspriges, goldbraunes paniertes Hähnchenschnitzel aus der lateinamerikanischen Küche, besonders beliebt in Ländern wie Argentinien und Mexiko. Hergestellt aus zarter Hähnchenbrust, ist es mit Semmelbröseln überzogen und in der Pfanne gebraten, was ihm einen befriedigenden Crunch verleiht. Obwohl das Braten einen reichen Geschmack verleiht, bedeutet es auch Genuss, daher ist Mäßigung wichtig. Oft mit frischen Salaten oder Beilagen wie Reis und Bohnen serviert, kann Chicken Milanesa als ausgewogene Mahlzeit genossen werden. Ob auf einem Sandwich oder mit lebhaften Salsas kombiniert, dieses Gericht ist eine herzhafte Freude, die eine wunderbare Fusion von Aromen und Texturen zeigt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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