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Hähnchenfleischbällchen

Hähnchenfleischbällchen

Meat

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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416.7
Kalorien
41.7
Protein
13.9
Kohlenhydrate
22.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.2 g 28%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 138.9 mg 46%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 13.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 41.7 g 83%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.2%
39.5%
47.3%
Fett: 199 cal (47.3%)
Protein: 166 cal (39.5%)
Kohlenhydrate: 55 cal (13.2%)

About Hähnchenfleischbällchen

Hähnchenfleischbällchen sind ein köstliches und vielseitiges Gericht aus gehacktem Hähnchenfleisch, Kräutern und Gewürzen, oft kombiniert mit Semmelbröseln und Ei zur Bindung. Aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, sind diese Fleischbällchen ein Grundnahrungsmittel in der italienischen und mediterranen Küche und bieten eine leichte, aber herzhafte Eiweißoption. Reich an magerem Eiweiß sind Hähnchenfleischbällchen eine gesündere Alternative zu traditionellen Rindfleischbällchen und liefern essentielle Nährstoffe, während sie weniger Fett enthalten. Genießen Sie sie gebacken, gegrillt oder in Sauce geschmort, perfekt für eine nahrhafte Mahlzeit, die sowohl zufriedenstellend als auch schuldfrei ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.