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Hähnchen Marinara

Hähnchen Marinara

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
28.3
Protein
18.9
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 5.7 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

27.7%
41.4%
30.9%
Fett: 84 cal (30.9%)
Protein: 113 cal (41.4%)
Kohlenhydrate: 75 cal (27.7%)

About Hähnchen Marinara

Chicken Marinara ist ein köstliches italienisches Gericht, bei dem zarte, saftige Hühnerbrüste in einer reichen, würzigen Marinara-Sauce aus reifen Tomaten, Knoblauch und duftenden Kräutern geschmort werden. Dieser tröstliche Klassiker wird oft mit einer Beilage aus Vollkornnudeln oder Zoodles für eine gesündere Variante serviert. Reich an Protein aus dem Huhn und Antioxidantien aus der Sauce, ist es ein Gericht, das Ihre Geschmacksknospen zufrieden stellt und gleichzeitig ernährungsphysiologische Vorteile bietet. Gönnen Sie sich diese geschmackvolle Option, die einen Hauch von Italien an Ihren Tisch bringt, perfekt für Familienessen und Meal Prep. Genießen Sie die Wärme und das Gute von Chicken Marinara heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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