1 serving (75 grams) contains 170 calories, 9.7 grams of protein, 13.3 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.8 g | 47% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 8.0 g | ||
| Cholesterin | 655.2 mg | 218% | |
| Natrium | 2184 mg | 94% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 26.8 g | 53% | |
| Vitamin D | 83.2 mcg | 416% | |
| Calcium | 41.6 mg | 3% | |
| Eisen | 10.9 mg | 60% | |
| Kalium | 353.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnerleber
Hühnerleber ist eine nährstoffreiche Delikatesse, die mit essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen angereichert ist. Reich an Eisen, Vitamin A und B-Vitaminen unterstützt sie die Energieproduktion und das Immunsystem. In Küchen auf der ganzen Welt, von herzhaften Pasteten in Frankreich bis zu würzigen Currys in Indien, bietet Hühnerleber Vielseitigkeit in der Küche. Obwohl sie reich an Cholesterin ist, macht ihr Nährstoffprofil sie zu einer gesunden Ergänzung in Maßen. Egal, ob Sie sie in einen cremigen Aufstrich mischen oder mit Kräutern anbraten, Hühnerleber ist eine geschmackvolle Zutat, die sowohl Geschmack als auch Ernährung an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Hühnerleber DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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