1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 352.9 mg | 117% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 10.6 mg | 58% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnerleber und Tofu in Sambal
Chicken Liver And Tofu In Sambal ist ein köstliches und lebhaftes Gericht, das die reichen, nährstoffreichen Aromen von Hühnerleber mit der glatten, cremigen Textur von Tofu kombiniert, alles zusammengehalten von einer würzigen Sambal-Sauce. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, verleiht Sambal dem gesamten Gericht einen feurigen Kick. Dieses Gericht ist reich an Protein und Eisen aus der Hühnerleber, während der Tofu eine kalorienarme Quelle für pflanzliches Protein darstellt. Achten Sie jedoch auf die Schärfe des Sambals und den Natriumgehalt. Genießen Sie diese entzückende Kombination für ein geschmacklich und nährstoffreiches Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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