1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.9 g | 47% | |
| Gesättigtes Fett | 10.2 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 214.3 mg | 71% | |
| Natrium | 214.3 mg | 9% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 452.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenschenkel mit Knochen
Chicken Legs With Bones sind ein geschmackvolles und saftiges Geflügelstück, das in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt zu finden ist, von klassischem Southern Fried Chicken bis zu reichen indischen Currys. Reich an Eiweiß enthalten diese Schenkel essentielle Nährstoffe wie Eisen und Zink, während die Knochen zusätzlichen Geschmack und Tiefe in Gerichte bringen. Obwohl sie im Vergleich zu Brustfleisch höher im Fett sein können, können Zubereitungsarten wie Grillen oder Backen sie zu einer gesünderen Wahl machen. Egal ob Sie sie in einem deftigen Eintopf oder auf dem Grill genießen, Chicken Legs With Bones bieten sowohl einen köstlichen Geschmack als auch eine befriedigende Nährstoffzufuhr.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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