1 serving (100 grams) contains 221 calories, 18.0 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Kalorien |
526.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.9 g | 47% | |
| Gesättigtes Fett | 10.2 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 221.4 mg | 73% | |
| Natrium | 192.9 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 452.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chicken Leg Quarters sind ein geschmackvolles und vielseitiges Stück Hähnchen, bestehend aus dem Oberschenkel und der Keule, die am Gelenk verbunden sind. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, sind sie besonders beliebt in der südamerikanischen Küche und oft mit Gewürzen und Kräutern für diesen reichen, herzhaften Geschmack gewürzt. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen wie B-Vitaminen bieten sie eine gesunde Wahl, wenn sie gebacken oder gegrillt werden, obwohl das Braten zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Ideal für Familienmahlzeiten oder Grillabende bieten Chicken Leg Quarters sowohl befriedigenden Geschmack als auch herzhafte Ernährung. Genießen Sie sie geröstet, geräuchert oder mariniert für ein köstliches Erlebnis!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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