Hähnchenschenkelviertel

Hähnchenschenkelviertel

Meat

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 221 calories, 18.0 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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526.2
Kalorien
42.9
Protein
0
Kohlenhydrate
36.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
526.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 36.9 g 47%
Gesättigtes Fett 10.2 g 50%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 221.4 mg 73%
Natrium 192.9 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 11.9 mcg 59%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 452.4 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
34.1%
65.9%
Fett: 332 cal (65.9%)
Protein: 171 cal (34.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Hähnchenschenkelviertel

Chicken Leg Quarters sind ein geschmackvolles und vielseitiges Stück Hähnchen, bestehend aus dem Oberschenkel und der Keule, die am Gelenk verbunden sind. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, sind sie besonders beliebt in der südamerikanischen Küche und oft mit Gewürzen und Kräutern für diesen reichen, herzhaften Geschmack gewürzt. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen wie B-Vitaminen bieten sie eine gesunde Wahl, wenn sie gebacken oder gegrillt werden, obwohl das Braten zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Ideal für Familienmahlzeiten oder Grillabende bieten Chicken Leg Quarters sowohl befriedigenden Geschmack als auch herzhafte Ernährung. Genießen Sie sie geröstet, geräuchert oder mariniert für ein köstliches Erlebnis!