1 serving (60 grams) contains 124 calories, 15.4 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
278.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.5 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.1 g | ||
| Cholesterin | 201.2 mg | 67% | |
| Natrium | 529.2 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.2 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 34.6 g | 69% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 376.6 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenkeule
Hähnchenschenkel sind ein saftiger Geflügelschnitt, der für seinen reichen Geschmack und die zarte Textur geschätzt wird. Diese beliebte Zutat stammt aus verschiedenen Küchen, von südlich gebratenem Hühnchen bis zu herzhaften indischen Currys. Mit Eiweiß und essentiellen Vitaminen wie B6 und Niacin gepackt, können Hähnchenschenkel eine gesunde Option sein, wenn sie sorgfältig zubereitet werden. Wenn sie jedoch frittiert oder in schweren Saucen ertränkt werden, können sie reich an Fett und Kalorien sein. Nutze die Vielseitigkeit von Hähnchenschenkeln, indem du sie grillst, bäckst oder röstest, und genieße eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die sicherlich deinen Gaumen zufrieden stellt!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Hähnchenkeule DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
