1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.1 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 9.0 g | 45% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 214.3 mg | 71% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 54.8 g | 109% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 523.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Knuspriges Hähnchenbein mit Knoblauch sind eine herzhafte Freude, die zarte, saftige Hähnchenbeine mit den reichen Aromen von geröstetem Knoblauch und aromatischen Kräutern kombiniert. Dieses Gericht inspiriert sich von der rustikalen mediterranen Küche, wo gewagte Aromen und nahrhafte Zutaten zusammenkommen. Mariniert in Olivenöl, Knoblauch und einer Vielzahl von Gewürzen, ist jeder Bissen eine Feier des Geschmacks. Die Verwendung von Hähnchenbeinen bietet eine gute Proteinquelle und essentielle Vitamine, während der Knoblauch herzgesunde Vorteile mit sich bringt. Perfekt geröstet zu einer goldenen Knusprigkeit, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Wahl für Ihre nächste Mahlzeit!