Hähnchenschenkel und -keule

Hähnchenschenkel und -keule

Meat

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.2 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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497.6
Kalorien
62.4
Protein
0
Kohlenhydrate
26.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
497.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 26.7 g 34%
Gesättigtes Fett 7.4 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 221.4 mg 73%
Natrium 195.2 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 62.4 g 124%
Vitamin D 11.9 mcg 59%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 569.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
50.9%
49.1%
Fett: 240 cal (49.1%)
Protein: 249 cal (50.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Hähnchenschenkel und -keule

Hähnchenkeule und Oberschenkel ist ein köstliches und geschmackvolles Gericht, das saftige Hähnchenschenkel und -oberschenkel kombiniert, die in einer Mischung aus Gewürzen, Knoblauch und Zitrusfrüchten mariniert sind. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, vereint diese herzhafte Mahlzeit die Wärme hausgemachter Küche mit lebendigen globalen Einflüssen. Vollgepackt mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen, liefert Hähnchenkeulen- und Oberschenkelfleisch Energie und hilft beim Muskelaufbau. Während es einen köstlichen Geschmacksschub bietet, ist es ratsam, auf die Zubereitungsmethode zu achten; die Wahl des Backens oder Grillens kann das Gericht leichter machen und es zu einer schmackhaften und dennoch gesunden Wahl für jeden Esstisch machen. Tauchen Sie ein in dieses zufriedenstellende Gericht und genießen Sie jeden Bissen!