1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.6 mg | 18% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chicken Kothu Parotta ist ein köstliches Gericht aus den lebendigen Straßen von Tamil Nadu, Indien. Dieser kulinarische Genuss umfasst gerissenen Parotta, einem bröseligen indischen Fladenbrot, das mit zarten Stücken gewürztem Huhn und einer Mischung aus buntem Gemüse angebraten wird. Das Gericht ist voller Aromen aus duftenden Gewürzen wie Ingwer, Knoblauch und Chili, was jeden Bissen zu einem köstlichen Erlebnis macht. Obwohl es eine befriedigende Leckerei ist, bringt es etwas Genuss durch seine reichen Zutaten mit sich. Allerdings mit dem zusätzlichen Protein aus Huhn und den Nährstoffen aus dem Gemüse bietet es ein ausgewogenes Geschmacksprofil, das herzhaft und köstlich zugleich ist. Perfekt für eine lebhafte Mahlzeit zu jeder Tageszeit!