1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.0 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 6.4 g | 32% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 64.0 mg | 21% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 28.0 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chicken Kothu Paratha ist eine lebendige und köstliche Straßennahrung aus Sri Lanka, bei der fein gehacktes Paratha mit zarten Stücken gewürzten Huhns, aromatischem Gemüse und einer Vielzahl von duftenden Gewürzen gemischt wird. Dieses herzhafte Gericht ist nicht nur reich an Geschmack, sondern bietet auch eine herrliche Balance von Texturen mit knusprigen Stücken und weichen, zähen Schichten. Obwohl es herzhaft und befriedigend ist, sollte man es aufgrund seines kalorienreichen Charakters in Maßen genießen. Reich an Eiweiß und Gemüse ist Chicken Kothu Paratha eine schmackhafte Art, das Herz der srilankischen Küche zu erleben!