1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen Kofta
Hähnchen-Köfte ist ein köstliches und geschmackvolles Gericht aus der nahöstlichen Küche, das zartes gehacktes Hähnchen mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Paprika und Knoblauch kombiniert. Oft mit frischen Kräutern wie Petersilie und Minze verfeinert, werden diese saftigen Hackfleischbällchen gegrillt oder gebacken, um ein rauchiges Aroma und einen unwiderstehlichen Geschmack zu gewährleisten. Reich an Protein und fettärmer im Vergleich zu traditionellen Rindfleischoptionen, ist Hähnchen-Köfte eine gesunde Wahl, die reich an Geschmack und dennoch leicht am Gaumen ist. Serviert mit einer erfrischenden Joghurtsauce und frischen Salaten ist es eine köstliche Option für jede Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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