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Hähnchen-Kebab

Hähnchen-Kebab

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
47.6
Protein
7.9
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 15.9 mcg 79%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.7%
52.2%
39.2%
Fett: 143 cal (39.2%)
Protein: 190 cal (52.2%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.7%)

About Hähnchen-Kebab

Chicken Kebob ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das aus den lebhaften Küchen des Nahen Ostens und des Mittelmeers stammt. Saftige Stücke marinierten Hähnchens werden aufgespießt und perfekt gegrillt, oft begleitet von buntem Gemüse wie Paprika, Zwiebeln und Tomaten. Reich an Protein und voller Geschmack ist Chicken Kebob eine gesündere Option im Vergleich zu vielen frittierten Gerichten, besonders wenn es mit wenig Öl gegrillt wird. Servieren Sie es mit einer Beilage aus frischem Salat oder Vollkornprodukten für eine ausgewogene Mahlzeit, die die Sinne erfreut. Gönnen Sie sich diese herzhafte Leckerei, die zu jedem Anlass perfekt ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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