1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 75.5 mg | 25% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen Karhai
Chicken Karhai ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht aus dem Herzen der pakistanischen und nordindischen Küche. Es steckt voller zarter Hühnerstücke, die in einer wunderschön gewürzten Soße aus Tomaten, grünen Chilis, Ingwer und einer Mischung aus traditionellen Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander gekocht werden. Dieses Gericht explodiert vor Geschmack und wird oft mit frischem Koriander und grünen Paprikas garniert, was es zu einem Fest für die Sinne macht. Obwohl es reich an Protein ist, bieten die Verwendung von gesunden Zutaten wie Tomaten und Gewürze eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Perfekt für ein gemütliches Familienessen oder ein festliches Treffen, ist Chicken Karhai ein erlebnisreiches Gericht, das Sie einfach nicht verpassen dürfen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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