1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 75.5 mg | 25% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chicken Kalde ist ein köstliches und herzhaftes Gericht aus den reichen kulinarischen Traditionen der Philippinen. Dieser tröstliche Eintopf enthält zarte Hühnerstücke, die in einer aromatischen Brühe mit Knoblauch, Ingwer und einer Vielzahl von lebendigen Gemüsesorten wie Karotten und Kartoffeln köcheln. Gewürzt mit Lorbeerblättern und einem Hauch von Fischsauce, ist Chicken Kalde nicht nur befriedigend, sondern auch reich an Nährstoffen, bietet Protein und Vitamine in jedem Bissen. Ob mit gedämpftem Reis oder alleine genossen, ist dieses Gericht eine gesunde Wahl, die das Herz wärmt und die Sinne erfreut.