Hähnchenspieße

Hähnchenspieße

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
39.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.4%
52.1%
37.5%
Fett: 114 cal (37.5%)
Protein: 158 cal (52.1%)
Kohlenhydrate: 31 cal (10.4%)

About Hähnchenspieße

Chicken Kabobs sind ein köstliches und vielseitiges Gericht aus der Nahost- und Mittelmeerküche. Zarte Stücke von mariniertem Hähnchen werden zusammen mit lebhaften Gemüsesorten wie Paprika, Zwiebeln und Kirschtomaten aufgespießt und bieten eine Explosion von Geschmack in jedem Bissen. Perfekt gegrillt, sind diese Spieße nicht nur köstlich, sondern auch eine gesündere Option, reich an magerem Protein und essentiellen Vitaminen aus dem frischen Gemüse. Ob mit einer Portion Reis oder einem erfrischenden Salat serviert, sind Chicken Kabobs eine köstliche Möglichkeit, eine ausgewogene Mahlzeit zu genießen, die Ihre Geschmacksknospen befriedigt und Ihren Körper nährt.