1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.6 mg | 7% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 0.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chicken Jook ist ein tröstlicher asiatischer Brei aus zartem Huhn, Reis und reicher Brühe, der zu cremiger Perfektion gekocht wird. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, wird dieses Gericht oft als beruhigende Heilmittel für die Seele genossen. Mit Eiweiß aus dem Huhn und leicht verdaulichen Kohlenhydraten aus dem Reis ist Chicken Jook nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und eignet sich ideal für die Erholung oder eine sanfte Mahlzeit zu jeder Tageszeit. Durchtränkt mit Ingwer und garniert mit Frühlingszwiebeln ist es eine warme Schüssel Liebe, die Menschen zusammenbringt.