1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen in Joghurtsauce
Hähnchen in Joghurtsauce ist ein köstliches, cremiges Gericht, das aus der reichen kulinarischen Tradition der mediterranen Küche stammt. Dieses aromatische Rezept beinhaltet zarte Hähnchenstücke, die in einer würzigen Joghurtsauce geschmort werden, angereichert mit aromatischen Gewürzen wie Knoblauch, Kreuzkümmel und Koriander. Der Joghurt fügt nicht nur eine angenehm glatte Textur hinzu, sondern liefert auch eine Proteinquelle, die weniger Fett enthält als schwere Cremes. Perfekt kombiniert mit duftendem Reis oder warmen Fladenbroten, ist dieses Gericht eine gesunde Option, die lebhafte Aromen und einen Hauch von Komfort an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie einen Vorgeschmack auf das Mittelmeer, der sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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