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Hähnchen in gelber Currysoße

Hähnchen in gelber Currysoße

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
29.4
Protein
17.6
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

17.6%
29.4%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 117 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 70 cal (17.6%)

About Hähnchen in gelber Currysoße

Hähnchen in Gelbcurrysauce ist ein köstliches Gericht, das zarte Hähnchenstücke in einer reichen, aromatischen gelben Currysauce vereint. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche, besonders der thailändischen und indischen, stammend, enthält dieses geschmackvolle Gericht eine lebendige Mischung aus Gewürzen, darunter Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander. Die cremige Sauce wird oft mit Kokosmilch verfeinert, was eine üppige Textur und exotischen Geschmack hinzufügt. Voller Protein aus dem Hähnchen und Antioxidantien aus den Gewürzen, ist es eine gesunde Wahl, obwohl die Kokosmilch etwas Genuss hinzufügen kann. Servieren Sie es mit gedämpftem Reis oder Naan und Sie haben eine tröstliche Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch nährend ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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