1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen in Spinatsauce
Hähnchen in Spinatsauce ist ein köstliches Gericht, das zartes Hähnchenbrustfleisch in einer cremigen Spinatsauce vereint, die mit Knoblauch und einer Prise Muskatnuss verfeinert ist. Aus der mediterranen Küche stammend, ist diese herzhafte Mahlzeit nicht nur reich an Geschmack, sondern auch voller Nährstoffe. Der Spinat liefert eine ausgezeichnete Quelle für Eisen und Vitamine, während das magere Hähnchen Protein für eine gesunde Kombination hinzufügt. Perfekt kombiniert mit Vollkornreis oder zusammen mit Quinoa serviert, bietet dieses tröstliche Gericht eine gesunde Wendung, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie die Harmonie der Aromen und die Vorteile einer nahrhaften Mahlzeit mit Hähnchen in Spinatsauce!
