Hähnchen in Austernsauce

Hähnchen in Austernsauce

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 4.7 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 126 cal (43.5%)
Protein: 117 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.2%)

About Hähnchen in Austernsauce

Chicken In Oyster Sauce ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht aus der chinesischen Küche. Zarte Hähnchenstücke werden perfekt gebraten und in einer reichen, glänzenden Austernsoße überzogen, die einen köstlichen Umamigeschmack verleiht. Neben frischem Gemüse wie Paprika und Brokkoli erfreut dieses Gericht nicht nur den Gaumen, sondern bietet auch eine gesunde Balance aus Protein und Nährstoffen. Obwohl es eine köstlich verwöhnende Option ist, kann es in Maßen genossen werden, um eine befriedigende Mahlzeit zu gewährleisten, die vor Geschmack und lebendigen Farben strotzt, perfekt für jeden Esstisch.