Hähnchen in Mangosoße

Hähnchen in Mangosoße

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
29.4
Protein
23.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 17.6 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 411.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

31.7%
39.7%
28.6%
Fett: 84 cal (28.6%)
Protein: 117 cal (39.7%)
Kohlenhydrate: 94 cal (31.7%)

About Hähnchen in Mangosoße

Hähnchen in Mangosauce ist ein lebhaftes Gericht, das zartes Hähnchen mit einer üppigen, tropischen Mangosauce vereint, inspiriert von den Aromen der karibischen Küche. Dieses köstliche Rezept kombiniert saftige Mangos, zitronige Limette und einen Hauch Knoblauch, um eine süße und herzhafte Sensation zu kreieren. Voller Protein aus dem Hähnchen und reich an Vitaminen aus frischen Mangos, ist es eine gesündere Option, die wenig Fett und viel Geschmack bietet. Perfekt serviert über einer Schicht Reis oder neben lebendigen Gemüsen ist Hähnchen in Mangosauce nicht nur eine Mahlzeit; es ist eine tropische Erholung auf Ihrem Teller!