1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chicken Humba ist ein köstliches philippinisches Gericht, das zartes Hähnchen, herzhafte Sojasauce, süßen braunen Zucker und einen Hauch Essig für ein perfektes Geschmacksgleichgewicht vereint. Traditionell mit hartgekochten Eiern und aromatischen Gewürzen wie Knoblauch und Lorbeerblättern gekocht, ist es eine herzhafte Mahlzeit, die die Seele wärmt. Obwohl es reichhaltig und tröstend ist, kann Chicken Humba gesünder zubereitet werden, indem man hautloses Hähnchen und frisches Gemüse verwendet. Genießen Sie es über Reis für ein befriedigendes Erlebnis, das die lebendigen Aromen der philippinischen Küche zur Geltung bringt!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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