1 serving (100 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Kalorien |
440.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 576.2 mg | 192% | |
| Natrium | 161.9 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.0 mg | 1% | |
| Eisen | 13.3 mg | 73% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Hühnerherzen sind eine nährstoffreiche Delikatesse, die mit Protein, Vitaminen und lebenswichtigen Mineralstoffen gefüllt ist. Traditionell in Gerichten auf der ganzen Welt zu finden, von der brasilianischen Feijoada bis zu asiatischen Pfannengerichten, bieten sie ein reiches, herzhaftes Geschmacksprofil. Diese winzigen Kraftpakete sind fettarm, aber reich an Eisen, was sie zu einer großartigen Wahl für diejenigen macht, die ihre Ernährung ankurbeln möchten. Sie enthalten auch B-Vitamine, die die Energieproduktion und die allgemeine Gesundheit unterstützen. Ob gegrillt, angebraten oder geschmort, Hühnerherzen sind eine köstlich vielseitige Zutat, die jedes Gericht aufwerten kann. Tauchen Sie ein in dieses einzigartige kulinarische Erlebnis und entdecken Sie das Herz des Geschmacks!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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