1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen-Gyoza
Chicken Gyoza sind köstliche japanische Teigtaschen, gefüllt mit Hackfleischhuhn, frischem Gemüse wie Kohl und Frühlingszwiebeln und einer Prise Ingwer und Knoblauch für einen unwiderstehlichen Geschmack. In einem zarten, dünnen Teig gewickelt, können diese herzhaften Bissen gedünstet, gekocht oder angebraten werden, um die perfekte knusprige Unterseite zu schaffen. Kalorienarm und proteinreich bieten sie eine befriedigende und nahrhafte Option zum Snacken oder als Vorspeise. Ob alleine genossen oder mit einer Beilage aus Dip-Sauce serviert, Chicken Gyoza sind eine köstliche Fusion aus Geschmack und Tradition, die jeden Gaumen erfreuen wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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